mammy-tommyのヒト・モノ・コト・サービス備忘録

生活の中で、良いな♡役立った♡を載せていきます。

健康・美容

白髪染めを初めて使ってみた♡

こんにちはヽ(*^∇^*)ノ 本日もお立ち寄りくださり、 ありがとうございます (*´∀人)♪ 45歳になってから、 急に白髪が増えまして‥ (-∀-`;) 一度染めたら最後だと思い、 白髪染めは極力避けて通ろうと、 心に決めていました。 けど、白髪どうしよーー(/ _ ; )っ…

骨折に役立つ女子が好きな意外なアレ。

先日、部屋で娘に呼ばれ、 振り返った瞬間に転倒し、 手首を骨折しました(T . T) ・ ・ ただただ、驚きとショック だって、振り返って滑っただけだよ? 手をついただけだよ? ・ ・ 歳を重ねると、たったこれだけでも 骨折るとか、あるんだ‥と思った ・ ・ …

筋トレや運動しても痩せないのは、あの機能のせいかも?

万年ダイエッターです。 ・ 万年ダイエッターとしては ◆疲れるから出来れば運動したくない ◆食事制限はなるべくしたくない ◆楽して代謝が上がったらいいなぁ ◆ダイエットして、健康に影響あったら困る ◆美容の面も気になるよね ってのが本音で。 若い頃は運…